Blog Daniel Moksha
Los sueños de hoy serán tu realidad mañana
Es un credo muy poderoso que aumenta la fe que mis sueños son posibles.
Este blog post es para alentarte a creer en los tuyos y celebrar los pequeños avances.
Tus sueños son posibles, ya que alguien ya está viviendo lo que sueñas.
Hago esto cuando me quiero unir al lado oscuro de la fuerza
Cuando estoy ansioso, con rabia y tengo la escoba;
necesito ventilar y procesar lo que me pasa:
Tomo mi lapicero de pluma favorita;
Y hago journaling (*).
Aquí van 4 razones para que consideres instalar el hábito
4 razones por lo cual cultivar la gratitud
Te acuerdas cuando tu mama decía:
"¿Y qué se dice…?
"Gracias, mamá…"
"Muy bien… Aquí tienes 🍰."
Se nos enseñó de chiquito que es buena educación agradecer.
Pero el real poder de la gratitud va mucho más allá...
3 tips para sentirte vivo AHORA
Hablar y hasta pensar apaga una experiencia.
Estamos en una jaula de oro mental que nos desconecta de nuestra experiencia del mundo.
Toma el ejemplo de un árbol🌲 .
¿Alguna vez lo miraste de verdad?
Como si fuera la primera vez,
suprimiendo el deseo de etiquetarlo,
compararlo, catalogarlo y conceptualizarlo.
Si no, inténtalo...
Hay que aprender a amarse... Más fácil dicho que hecho...
¿Te has dado cuenta que nos tratamos como nuestros padres nos trataban?
Desconectarte de esa voz interna, es parte de volverte un adulto de verdad.
¿Cómo manejar el miedo al fracaso?
La posibilidad de fracasar da cuco:
- Nos paralizamos antes decisiones importantes;
- Procrastinamos.
- Se nos pasan oportunidades o se agravan problemas por inacción.
Peeeero, las dificultades o hasta un fracaso es inevitable si quieres lograr algo significativo.
Lee lo anterior de nuevo...
Ni los más exitosos le achuntan a todo, siempre.
Equivocarse es parte del camino del crecimiento.
5 tips para aumentar tu autoestima
La autoestima no es lo mismo que la autoconfianza.
La autoconfianza tiene que ver con tu grado de maestría de herramientas (como hablar inglés, manejar una moto, hablar en público...).
La autoestima tiene que ver con cómo te sientes globalmente de ti mismo.
¡Vale la pena ir aumentando tu autoestima ya que afecta todo lo que haces!
5 tips para crear más felicidad
Sé feliz.
Simple, pero no por ello sencillo.
Yo tengo un recordatorio en la puerta de mi oficina con un smiley :)
Cada vez que lo veo, dibujo una sonrisa en mi cara.
Y elijo ser feliz.
¿Sabes quién fundó Daniel Moksha?
Si me dieran luca por cada vez que me preguntaron:
Thomas, ¿Qué hace un belga con una joyería en Chile?
Todos queremos ir a Europa y tú te viniste para Chile...
