5 reglas para afirmar correctamente

Daniel Moksha se creó para darte acceso al poder de la palabra a través de las afirmaciones.

En este correo te explicaré cómo crear tus propias afirmaciones. 

Importa mucho que lo hagas correctamente para tener resultados poderosos.

Hagamos un ejercicio: ¿Cuáles de estas frases te parece más poderoso?

1. Quiero lograr mi objetivo para fin de año
    
2. Voy a lograr mi objetivo para fin de año
    
3. Tengo que lograr mi objetivo para fin de año
    

Te voy a dar un momento para decidir.

…

…

¿Listo?

Si elegiste la segunda opción, estás en lo correcto.

La palabra ‘quiero’ enuncia un mero deseo y el tengo que una obligación desde afuera y invita a rebelar.

Te cuento mi primera experiencia con las afirmaciones:

A los 22 años declaré que iba a ser el director comercial de una empresa grande en 3 años más. 

Sin conexiones, papá rico, ni posibilidades reales. 

Mis amigos decían que la mera idea era ilusa.

Pero seguía afirmando con una fe inquebrantable.  

El día siguiente de mi cumpleaños (cumplí años un domingo), me ofrecieron el trabajo.

Osea, esto funciona.

Todos estamos afirmando a cada rato:

• ‘Yo nunca podré tener mi casa propia’
• ‘No es posible generar dinero haciendo algo que amo’
• ‘No me merezco una pareja que me trata bien’
• ‘Yo soy así de gruñón, así nací, así moriré’

Si descubriste alguna afirmación negativa, no te preocupes, se pueden cambiar con tiempo y constancia.

Aquí van 5 reglas básicas para crear tus afirmaciones personalizadas:

1. Escribe en primera persona; empieza con YO...
    
2. Incluye al menos una emoción poderosa y siéntela al afirmar (yo estoy orgullosa, agradecida, encantada...)
    
3. Hazlo en el presente (donde el resultado final ya existe hoy) 
    
4. Evita la palabra yo quiero (ya que estás afirmando no tenerlo aún, por ende lo deseas)
    
5. Recomiendo incluir una característica que necesitas para lograr tus objetivos:  Yo estoy tremendamente feliz haber generado los hábitos poderosos que me llevan a superar mis objetivos.
    

BONUS TIP (ando generoso): 

Crea un mínimo de 20 afirmaciones para cubrir todos los aspectos de tu vida (vida amorosa, finanzas, familia, espiritualidad, salud, amigos, diversión, …)

Un ejemplo de una afirmación poderosa:

Yo estoy muy feliz y emocionado haber encontrado una pareja con quien lo paso increíble; es amoroso, abundante, poderoso y cree incondicionalmente en mi.  Con él estoy creciendo un montón tanto en lo espiritual como lo emocional. He encontrado mi alma gemela.
 

¿Cómo y cuándo utilizo las afirmaciones?

Sobre todo temprano en la mañana o antes de dormir es ideal para afirmar ya que tu mente está más permeable.
 

Esto es muy importante:

El poder de la afirmación se activa cuando conectas con la emoción que te genera la afirmación, visualizando el resultado final.

Básicamente estás vivenciando la nueva realidad que afirmas.

Tu cerebro buscará formas para sostener esta nueva realidad (no sabe que lo estás ‘imaginando’).  

Las afirmaciones, apoyadas por acción masiva, harán que se abrirán caminos que anteriormente no se te habían ocurrido.

Espero que este correo te haya sido útil,

Sé que este correo ha sido un poco más largo de lo usual, pero es que me apasiona este tema :)

Un abrazo afectuoso,

Thomas